Секрети стрункості. Поради Алли Костромічової

Скинути зайві кілограми, бути в хорошій формі і при цьому не нашкодити організму. Для виконання усіх трьох умов ведуча проекту «Супермодель по-українськи» Алла Костромічова рекомендує безвуглеводну дієту.

– Вона дає доволі непогані результати, хоча не можу сказати, що це абсолютно ідеальний варіант для всіх, – говорить топ-модель. – Треба прибрати з раціону вуглеводи, зокрема, картоплю. Звести своє харчування до білка, овочів та фруктів, бажано несолодких. З напоїв віддавати перевагу зеленому чаю, поменше пити кави.

«Азбука успіху супермоделі» – це практичний online-посібник для моделей-початківців.

Ти мрієш про кар’єру моделі, але не знаєш із чого почати? Хочеш навчитися модельної ходи, але не знаєш як? Сподіваєшся на допомогу модельного скаута, але не знаєш де його зустріти? Плануєш сходити на кастинг, але не розумієш що для цього потрібно?

Тоді тобі сюди, на наш спеціальний проект «Азбука успіху супермоделі». Це справжня знахідка для тих, хто мріє зробити впевнені кроки назустріч світовим подіумам і глянсовим обкладинкам відомих видань.

Ми зібрали для тебе тут:

Модний словник

Історії успіху найзнаменитіших моделей

Поради експертів

Конкурси та призи

Секрети стрункості. Поради Алли Костромічової